Топ-салат для улучшения работы организма | готовим "Метёлку" для молодости и красоты

Сегодня у нас особенный рецепт, который не только удовлетворит ваши вкусовые рецепторы, но и подарит организму множество благоприятных изменений. Мы приготовим салат, который называется "Метёлка" - салат красоты и молодости

Для приготовления салата понадобится:

• 100 гр сырой свеклы;
• 100 гр сырой моркови;
• 100 гр капусты;
• 50 гр яблока;
• 1-2 ложки льняного масла;
• 1 чайная ложка сока лимона;
• По желанию: чеснок, зелень, орехи;

Этот салат имеет множество положительных воздействий на наше здоровье. Он помогает очистить кишечник, стабилизирует иммунную систему, улучшает состав крови, чистит печень, почки и желчный пузырь, а также укрепляет стенки сосудов.

Важно помнить, что у этого салата есть противопоказания. Он не рекомендуется при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря, острых кишечных инфекциях, тяжелом поражении почек, язвенной болезни, гастрите повышенной кислотности и сбоях пищеварительных процессов.

Рекомендуется употреблять этот салат 1-2 раза в неделю, чтобы наслаждаться всеми его благоприятными свойствами.

Будьте здоровы и красивы!